¿Conoces tu eneagrama? ¿Para que sirve?

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¿Conoces tu eneagrama? ¿Para que sirve?

Eneagrama

No se si has escuchado hablar del Eneagrama, es una palabra griega que significa literalmente “.

Tiene que ver con tu personalidad, es una idea que ahora está de moda en la sicología y que nos ayuda a ver como somos y que queremos….

El Eneagrama y los 9 tipos de personalidades

 El eneagrama propone nueve tipos básicos de personalidades, de carácteres, que son los siguientes:

  • los emocionales (2,3,4)
  • los mentales (5,6,7)
  • y los instintivos (8,9,1).

¿Conoces tu eneagrama? ¿Para que sirve?

Como véis están agrupados en tres tipos, es decir pueden haber personas que son movidas por lo mental, lo emocional o son más de acción impulsiva.

La idea básica es que existen nueve eneatipos o personalidades, con sus estrategias básicas para tratar sus asuntos, y que estas personalidades según su experiencia vital o nivel de stress pueden sufrir más o menos en la vida. Cada tipo de personalidad tiene una serie de características que revelan patrones de pensamiento, sentimiento y comportamiento.

 ¿Cuál es el propósito del eneagrama?

Tiene que ver con aprender sobre uno mismo y los patrones y hábitos asociados a tu tipo de eneagrama con el fin de comprenderse a sí mismo mejor, para poder convivir mejor con nuestras emociones y actitudes.

Nuestro carácter nace de nuestra estrategia de vida para sobrevivir en la infancia y la sicología actual dice que termina “de cuajar ”  hacia los 7 años, este estilo de supervivencia fue útil y valioso, pero cuando ya somos adultos tenemos que seguir madurando ya que toda persona en su desarrollo y más en la niñez negó unas formas de ser y adoptó otras, que a veces pueden ser más un obstáculo que una ventaja.Por ejemplo el niño 5 ante una madre invasiva se aisló hacia dentro y creo su propio  universo de ideas mientras que el niño 3 descubrió que podría gustar a sus padres mostrándose eficaz.

Por otro lado es muy importante detectar a dónde se dirige nuestra atención, al conocimiento, al romanticismo, al poder, a la tranquilidad, a la justicia… ¿Cuales son nuestros temas clave? Aprendiendo sobre el tipo de cosas a las que uno atiende y dedica energía habitualmente, uno puede observarse a sí mismo de forma más precisa y desarrollar más conocimiento sobre uno mismo,

Con la ayuda de esta técnica podemos ser conscientes de nuestro propio comportamiento en lugar de entrar en patrones automáticos de pensamiento, emoción y comportamiento de forma automática, rutinaria e inconsciente que es a lo que nos induce el carácter.

 Se trata de cambiar el “piloto automático” que casi siempre llevamos, transformar lo automático en elección y  respuesta, la capacidad de responder según nuestras necesidades reales y genuinas.

 ¿Conoces tu eneagrama? ¿Para que sirve? Los 9 eneatipos

 Cada eneatipo se encuentra sobrei-nfluenciado por una pasión, que es como una emoción o motivación que nos condiciona y modula el pensar, sentir, percibir o sea la existencia y el vivir. Existen nueve pasiones en el eneagrama, siete de ellas provienen de la Biblia.

  • avaricia,
  • ira,
  • orgullo,
  • lujuria,
  • gula,
  • envidia,
  • pereza,

Y dos fueron añadidas:

  • el miedo
  • y la vanidad

Descripción breve de los 9 eneatipos:

  • ENEATIPO 1: El Iracundo. Son personas que transforman su ira en normas, leyes, estudios, pues no la consideran una cualidad perfecta. Buscan la perfección y hablan en términos de lo que esta bien y lo que esta mal sin claroscuros, ellos lo tienen claro. En su estado más sano/consciente/maduro, son tolerantes y muy éticos. 
  • ENEATIPO 2: Son personas que seducen para sentir que el otro los necesita. Dan fingiendo no esperar pero precisan agradecimiento, poca tolerancia al rechazo. Necesitan ser vistos. En su estado más sano pueden ser realmente altruistas y desapegados. 
  • ENEATIPO 3: Yo soy lo que hago es su slogan de vida. Se desarrollan en función de gustar al resto de personas. La vanidad se traduce en la importancia de la imagen que proyectan a los demás y la importancia de su autoimagen de gustarse a si mismos. El gustar les aleja de si mismos/as. Están muy identificados con su trabajo, y suelen conseguir lo que se proponen, brillando en ello desde la eficacia. En su estado más sano, son sinceros y muy productivos. 
  • ENEATIPO 4: Su compulsión más profunda es la envidia. Están pendientes de los demás, y creen que nunca tendrán aquello de lo que carecen. Conectados a los que le falta, a su carencia. La carencia eclipsa su valía. En su estado más sano, son empáticos y muy creativos. 
  • ENEATIPO 5: El observador. Necesitar poco es uno de sus lemas, amantes del conocimiento, intuitivos y sabios. Los observadores de la vida por antonomasia. Se caracterizan por la avaricia, porque no saldrán de su escondite hasta estar bien seguros de que tendrán suficiente energía, dan poco por miedo a ser pedidos después. Buscan la autosuficiencia. En su estado más sano, son desapegados y generosos. 
  • ENEATIPO 6: Su fijación es el miedo. Suelen imaginar siempre los peores escenarios. Buscan la autoridad y el poder al mismo tiempo que huyen de ello. Fingidores de autoconfianza, ocultan un profundo miedo por lo que les pueda pasar. En su estado más sano, son valientes, leales y muy buenos compañeros 
  • ENEATIPO 7: Huyen del presente, planificando múltiples futuros, y lo hacen constantemente. La gula de experiencias en la vida, insaciables. Como no se quieren perder nada, profundizan poco. Máscara de alegría, evitan el dolor en todas sus formas, fóbicos al dolor o lo desgradable. En su estado más sano pueden estar muy presentes y se comprometen, son muy animadores, capaces de disfrutar del presente como nadie. 
  • ENEATIPO 8: Imparten justicia (a su modo). Dividen el mundo entre fuertes y débiles. Su fijación es la lujuria o el exceso; tienen mucha autoconfianza, van por la vida necesitando ser fuertes y prevalecer sobre las circunstancias. Fuerte personalidad, y defensores de “los suyos” (El líder, el padrino). En su estado más sano, son protectores, ayudando al otro de forma magnánima y aportándole fuerza. Accionan con o sin miedo 
  • ENEATIPO 9: El pacificador. Les frena la pereza. Sobre-adapatativos a los demás, su adaptación para evitar el conflicto los aleja de sus deseos, gustos y necesidades. Se funden con el entorno y les cuesta mucho expresar sus necesidades. Entienden todas las opciones y es muy difícil discutir con ellos, pues evitan como pueden el conflicto. En su estado más sano, son muy buenos mediadores y se autoadaptan, calmando los extremismos.

Conclusiones y frases para finalizar…

Nuestro carácter es la estructura que usamos para movernos por el mundo, este carácter nos hace  sobrevivir y nos ayuda a desarrollarnos como seres humanos. Igual que un buen traje que nos sirve para muchas ocasiones, también puede ser incómodo o contraproducente para otras.

El trabajo con el Eneagrama nos permite ir descubriendo cuáles son los trajes que llevamos puestos, cómo son, para qué nos sirven y en qué sentido nos limitan.

El objetivo final es siempre ir conociéndonos a nosotros mismos, sin descartar lo que sirve, abrirnos a nuevas posibilidades de actuación y formas de vivir.

“Ninguna teoría es buena a menos que uno la use para ir más allá.”

Andre Gide

“La responsabilidad no es un deber sino un hecho inevitable. Somos los actores responsables de cualquier cosa que hagamos. Nuestra única alternativa es reconocer tal responsabilidad o negarla. Y percatarse de la verdad, nos cura de nuestras mentiras.”

Claudio Naranjo 

Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras.

Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos.

Cuida tus actos, porque se convertirán en tus hábitos.

Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu carácter.

Y tú carácter marcará tu destino. 

Gandhi

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